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건강기능식품 어떻게 고르고 계신가요?
코로나시국이후 건강기능식품에 대한 관심이 더욱더 많아 지고 있는거 같습니다 건강기능식품 어떻게 고르고 계신가요 혹시 미디어 메체에 어떤게 좋다 어디에 좋다고 무작정 구매하셔서 섭취하고계시진않으신가요 건강기능식품 종류도 많고 브랜드도 다양합니다 어떻게 고르고 계신가요? 유명세? 트렌디함? 예쁜패키지? 가장중요한건 개인의 몸상태 건강상태에따라 피해야할 영양소 챙겨야할 영양소를 챙기는게 가장중요한부분입니다 몇일전입니다 저희 아버님이 요새 머리가 띵하고 뛰는거같아 밤에 통 잠을 못이루신다며 건강기능 식품을 구매해달라고 하셨습니다 잠을 못주무신다하여 가장 먼저 떠오른 것은 스트레스로인한 긴장완화에 도움에되는 테아닌 성분이였습니다 그리고 세포와 혈액생성에 필요한 엽산과 비타민 B12를 떠올리게 되었습니다 하지만 실..
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ESG 의 왕좌를 차지할까? 에코프로에이치엔
Environmental social and governance 총칭 ESG 기업에 의한 활동에 친환경 사회적 책임 경영 지배구조를 개선에대한 관심과 세계적인 추세에 따라 ESG 관련주들이 주목받고있습니다 최근 무상증자와 함께 에코프로 와의 주식스왑 이슈로 세간에 많은 주목을 받고 있는 에코프로에이치엔 에코프로의 9월6일 현물출자 유상증자 공시와함께 에코프로에이치엔 보유하게되었는데요 9월6일 에코프로에이치엔 기준 110500원 ← 고정가 9월6일 에코프로 기준 106172원 이였으나 10월8일 유상증자 최종발행가 95441원으로 변경되었습니다 에코프로에이치엔의 주봉 일봉 60분봉차트입니다 스왑을 준비는 7월12일 자기주식 처분 공시부터 시작되었다고 할수있는데요 이후 3배수 무상증자로 주식수를 증가시킴과 ..
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동글동글 따뜻따뜻 UGG 슬리퍼 리뷰 !
동글동글 귀염뽁짝! UGG 슬리퍼가 왔어요 겨울이끝나는무렵 겨울이한창이던때 구입한 호주명품편집샵 아이코닉에서 UGG슬리퍼 호주달러 84달러 에구입했구요 한화72000원정도에구입하였습니다 UGG 슬리퍼 사진과 함께 보시구 마지막에 사이즈 팁과 함께! 호주 아이코닉 직구후기 이어갈께요 UGG박스 검정톤으로 깔끔하게 되어있네요 검정색 종이로 포장이되어있습니다 열면 짜잔 열자마자 동글동글귀여운자태가드러나네요 밑창부분에 UGG.UGG.UGG 내가 어그다 하고 이야기하고있는거같아요 UGG 슬리퍼 후기 UGG 슬리퍼는 스웨이드 소재로 되어있구 바닥과 안쪽까지 털이 있어서 보온성이 뛰어납니다 그리고 동글동글하니 귀여운 쉐입이 러블리하게 보이게 합니다 하지만 착화감은 좋은편은아니구요 얇고 평평한 밑창입니다 쿠션감이 좋치..
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당신만모르는 달달한 설탕당근 파스닙 맛과 건강을 한번에!
스테비아 토마토에 이어 설탕시리즈 2탄만성피로 항산화 관절건강 항암 효능까지!맛과 건강을 한번에 파스닙 파스닙은 당근처럼 생겨 일명 설탕당근 하얀당근이라고 불리는데요익히면 단맛이 더강해진다고 합니다 파스닙 속에 각종 영양소 비타민 b1 비타민 b2 비타민k 망간 비타민C,E 와 함께 섬유질이 풍부하고폴리아세틸렌 칼륨 칼슘 엽산 인 마그네슘등을 함유하고 있어 여러가지 효능을 볼수있는데요파스닙 섭취시 효능에 대해 알아보겠습니다 하나. 항암효과 혈액의 흐름 개선에 좋은영향을 미치며 폴리아세틸렌이 종양부위의 증식속도를 둔화시키는 효능이있습니다 둘. 심혈관 질환 예방 파스닙에 함유된 칼륨과 엽산은 심혈관 질환에 예방하는데 효능이 있습니다 칼륨은 체내 나트륨을 배출시켜주어 혈압이 높아지는것을 막아주며 엽산은 ..
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다이슨 직구 다이슨 v7 플러피 헤파필터 리뷰 구매시 꼭챙기셔야하는 체크리스트
구입하실때 꼭 필요한 체크리스트! 1. 핫딜 할인 쿠폰등 200달러 이하(관세안)이되었을떄 산다 2.오레곤 델라웨어에서 산다 ( 미국내 면세) 3.배대지 고정비용있는곳으로 보낸다 (부피비가 크기때문) 4.사용시 110v 이기때문에 철문점에서 500~1000원하는 220v 사서 충천해서 사용한다 다이슨 V7 헤파필터 블랙프라이데이시즌에 좋은 가격에 사서 사용하고 있는데요 이베이에서 209.99 달러에서 30달러 할인쿠폰이나와서 179.99 달러에 구입하였습니다 헤파필터를 이용한 제품으로 헤파필터는 극도로 미세한 입자까지 걸러낼수있느는 고성능 필터입니다 그리고 플러피 헤파필터모델은 한국의 마루바닥에 맞는 용도로 사용할수있습니다 구성품입니다 구성품에서 보시면 용도에맞게 짧게 길게 구석구석 청소할수있는 파츠들이..
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호주나이키공홈발 나이키 데이브레이크 메탈릭실버 DC9213 - 100 리뷰 사이즈팁
데이브레이크 흰/은 최고의 인기 컬러링인 써밋화이트 와 흰빨 중 고민을하다마침 호주 나이키공홈에서 30프로 세일을하고있어 세일된가격으로 구매하였습니다 세일된 가격 과 현지 텍스 배송비 그리고 국내 배송비까지 포함하여 12만원에 구입하였구요호주내에서 신발자체적으로 가격이 괜찮으나 배송비가 비싸기 때문에 국내 데이브레이크 가격정도된거같습니다 호주구매하실때는 배송기간이 길고 배송비용도 미국외 다른곳보다 비싸고 시간이걸리기때문에 생각하시고 구매하시길 바랄께요! 데이브레이크 흰은 같이보시죠 전체적은 흰색컬러링에 은색으로 곳곳에 포인트 되어있습니다 디테일이 되어있습니다 급한나머지 먼저 뜯어버린 자국이있네요 하하 호주 나이키는 과자뜯는거처럼 뜯어지게 되어있었습니다 우먼스 제품이구요 US 11 사이즈 로 구매하였습니다..
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아이허브 Mild by Nature 비오틴샴푸 컨디셔너 Nubian Heritage 바디워시 블랙 비누 리뷰 그리고 신규가입 할인코드
코로나 시대가 되며 건강과 함께 직장 내 안전에 대해 신경을 많이 쓰다 보니 안전모를 장시간 착용하게 되었습니다 그래서 머리에 열이 많아져서 탈모증상이 조금씩 생겨 관리를 하기 위해 이것저것 알아보던 중 아이허브 마일드 바이 내추럴의 비오틴 샴푸 컨디셔너를 알게 되었는데요 그리고 많은 곳에서 추천 리뷰가 많았던 누비안 헤리티지 블랙 비누 구매하여 사용해본 리뷰! 시작하겠습니다 먼저 아이허브 직구에 대한 방법을 알아보겠습니다 아이허브 웹과 어플로 구매가 용이하게 되어있습니다 워낙 한국사람들이 많은 쇼핑을 해서인지 한국 주소를 기입하여 주문하셔도 먹히더라고요 아이허브에서 많이들 구매하시는 영양제는 6개까지 구매가 가능하시고요 그 이상은 의사 소견서가 필요합니다 미화 200불 이하 구매하시면 관세 없이 통관 ..
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나의 생활의 질을 올려준 스마트폰 어플 5가지 꿀어플!
안녕하세요 노라입니다 스마트폰이 대중화가 되고 많은시간이 지난 지금 많은 어플이 나오고 없어지고 이용되었다 없어지지만 꾸준하게 사랑받고있는 어플도 있죠 저에게 시간이나 생활의 질의 올려준 어플 5가지를 소개시켜드리려구 합니다 많은 분들이 아시는 어플일수도 있지만 사용하고 계시지않으시다면 한번 사용해보셔서 스마트한 스마트폰 생활이 되셨으면 합니다 1. 뱅크샐러드 나의 자산을 한눈에 모아볼수있는 어플인데요 저도 신용카드를 주로사용하다보니 보이지않게 빠져나가는 돈들이 많았습니다 나의 고정지출 현황이라던가 그냥 무심결에 결제한 내역이라던가 나의 소비를 컨트롤 하지 못하는떄가 많은데요 뱅크샐러드는 흩어진 자산을 한번에 볼수있고 나의 카드 내역등 나의 지출상황을 체크할수있어 관리할수있는 어플입니다 은행 카드 보험 ..
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